糖尿病に効く身近な薬用植物

イチイ(一位)

上の写真はイチイが赤熟した実をつけたところ
雌雄異株で、３～４月頃に開花し、９月頃熟して甘く食べられます。
名前の由来は、「笏」を作った木なので官位の「一位」を当てたと言われます。
常緑高木、
利用部位：葉
採取時期：必要時

調製
葉を日干しにする
これを生薬名で一位葉(いちよう)と言います。

利用法
一位葉５－１０グラムを１日量として煎じ、３回に分けて飲みます。用量厳守
高血圧の人は禁忌

『新版家庭の医学(主婦の友社　平成１８)』によれば、１～２日で血糖値が下がり始め、３ヶ月から半年飲み続けると健康な状態まで回復する。
「八味丸」を一緒に飲むといっそう高い効果があります

クコ(枸杞)

ナス科低木
ナス科植物には毒性があるものが多く、食用にしている茄子に毒性が無いのは例外です。
クコは薬になるのすから多少は毒性があるのでしょう。
利用部位：根
採取時期：秋

調製
根を掘り上げ、皮を剥いて日干しにする。
これを生薬名で「地骨皮(じつこつび)」と言います。

葉の日干し・・・生薬名：枸こ葉(くこよう)
果実の日干し・・・生薬名：枸こ子(くこし)

利用法
地骨皮６－１５グラムを煎じて３回に分けて飲みます

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